Etnedal liegt ein bisschen abseits vom Valdreser Haupttal, in einem östlichen Seitental mit angrenzenden Fjellregionen an der Grenze zu den Regionen Land und Gausdal. Hier finden Sie Paddelflüsse, Ferienhaussiedlungen, bewaldete Hügel und baumfreies Mittelgebirge mit dem 1404 m hohen Spåtind als höchste Erhebung. Im Talgrund liegt das Regionzentrum, Bruflat. Die Fylkesstraße 204, der Vestfjellvegen, via Lenningen bildet das südliche Einfallstor zum Langsua Nationalpark (ehemals Ormtjernkampen Nationalpark) und den Naturreservaten Røssjøen, Skardberga, Oppsjømyra und Hynna. In Lenningen starten DNT-Wanderwege nach Liomseter und Svarthamar mit der Möglichkeit, zusammenhängend durch Langsua und Jotunheimen bis nach Breheimen zu wandern.
Flusspaddeln auf der Etna
Die Etna, die aus dem Langsua Nationalpark kommt und im Talboden des Etnedalens entlangfließt, gilt als einer der besten Paddelflüsse des Landes und zieht erfahrene Paddler aus dem In- und Ausland an.
Langsua Nasjonalpark
Ein Teil des Langsua Nasjonalparks liegt in der Gemeinde Etnedal, und Lenningen ist der beste Ausgangspunkt. Die Naturtypen des Nationalparks reichen vom Fjellbirkenwald über offene Hochebenen bis zu Berggipfeln unter 1700 m Höhe, perfekt für Jagd, Angeln und andere Outdooraktivitäten. Das Gelände ist freundlich und wenig anspruchsvoll und eignet sich daher gut für Familienwanderungen.
Besteigung des Spåtind
Alle, die in Etnedal Urlaub machen, sollten eine Wanderung auf den Spåtind unternehmen. Durch seine isolierte Lange hat man einen einzigartigen Weitblick vom Gipfel, der bis nach Rondane und Jotunheimen reicht. Der Aufstieg ist leicht und nur mäßig steil, so dass ihn Kinder ab ca. 6 Jahren gut bewältigen können. Markierte Wege starten in Lenningen, Feplassen und Hugulia. Im Winter gehen gespurte Langlaufloipen bis zum Gipfel.
Fahrradfahren auf dem Synnfjell
Die Almstraßen auf dem Synnfjell eignen sich hervorragend für Fahrradtouren. Trainierte Radler können im Talboden starten und die legendäre «Kjerringdalsrunde» fahren, während die, die steile Anstiege gern vermeiden möchten, mit dem Auto auf die Höhe fahren sollten, bevor die Radtour startet. Das Wegenetz ist sehr umfassend, und man sollte gutes Kartenmaterial mitnehmen.
Gamlestølen
Gamlestølen liegt am Fuße des Jomfruslettfjells mit Wanderwegen und Langlaufloipen. In der Cafeteria halten sie gute Fjellkost. Auf der besuchsoffenen Alm können Sie reiten und die Tiere streicheln. Wohnen können Sie in Hütten.
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